O Sesi de Sorocaba (SP) oferece, a partir do mês de agosto, oito cursos de alimentação. Seis deles são de graça. O curso é oferecido para quem deseja descomplicar a vida na cozinha, sem abrir mão de uma alimentação caseira e saudável. O projeto “Receitinhas para Você – Sabores do dia-a-dia” será nos dias 7, 14 e 28, das 13h30 às 16h50.
De acordo com a assessoria do SESI, os participantes irão aprender, por exemplo, a preparar arroz com açafrão, lasanha de abobrinha, torta de banana, chá de frutas, tabule, frango ao curry, pão de batata, cappuccino, pão-de-ló de água, cuscuz de legumes, quibe assado de bandeja e batida de morango.
O custo para alguns cursos são de R$ 30 para beneficiários da indústria e de R$ 43 para não beneficiários. Em agosto, serão ministrados ainda outros cinco cursos gratuitos, do programa Alimente-se Bem, que visa o aproveitamento total dos alimentos, incluindo cascas, folhas e sementes na preparação de pratos nutritivos.
As inscrições já podem ser feitas na Secretaria do SESI Sorocaba, localizada na rua Duque de Caxias, 494, no bairro Mangal. É preciso levar os documentos pessoais (RG e CPF), comprovante de residência e Carteira Profissional, em caso de beneficiários da indústria. Mais informações pelo e-mail susorocaba@sesisp.org.br.
Culinária e Nutrição e Alimente-se Bem – Agosto/2012
“Receitinhas para Você – Sabores do dia-a-dia”
Datas e horários: 07, 14 e 28 de agosto (terças-feiras) das 13h30 às 16h50
Investimento: R$ 30 beneficiário da indústria e R$ 43 não-beneficiário
“Especial de Massas”
Datas e horários: 06 e 13 de agosto (segundas-feiras), das 14h às 16h30; ou das 18h às 20h30
Investimento: R$ 17 beneficiário da indústria e R$ 24 não-beneficiário
“Sabor na Medida Certa – Culinária para Hipertensão”
Datas e horários: 08, 22 e 29 de agosto (quartas-feiras), 13h30 às 16h50 ou das 18h às 21h20
Investimento: gratuito, livro de receitas opcional a R$ 5
“Missão Possível 1”
Datas e horários: 07, 21 e 28 de agosto (terças-feiras), das 8h30 às 11h50
Investimento: gratuito
“Alimentos Funcionais”;
Datas e horários: 01, 08 e 29 (quartas-feiras), das 8h30 às 11h50
Investimento: gratuito
“Culinária Japonesa”
Datas e horários: 09, 16 e 23 (quintas-feiras), das 8h30 às 11h50
Investimento: gratuito
“Missão Possível 2”
Datas e horários: 10, 17 e 24 (sextas-feiras), das 8h30 às 11h50
Investimento: gratuito
“Celebrando 10 anos do Alimente-se Bem”
Datas e horários: 11, 18 e 25 de agosto (sábados), das 8h30 às 11h50
Investimento: gratuito
Fonte: G1